Stop Multi-tasking, Try This Instead

Czy częściej pracujesz wielozadaniowo, ale robisz mniej?
Poświęć chwilę i zwróć uwagę na to, co teraz robisz. Czy masz otwarty Slack podczas tworzenia wiadomości e-mail? Czy przeglądasz media społecznościowe podczas słuchania tego odcinka? Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest to, jak utrzymać koncentrację w świecie pełnym rozrywek.
W dzisiejszym odcinku podzielę się kilkoma Kwik Tips, jak można wykorzystać skupienie i wyostrzyć zdolność koncentracji na jednej rzeczy na raz.
Wiele osób odczuwa ciągłą presję, aby zrobić więcej w krótszym czasie. Jednak badania pokazują, że wielozadaniowość nie zapewnia większej produktywności, a zamiast tego może kosztować czas i pieniądze. Jeśli często czujesz się zasypany zadaniami i nie masz pewności, jak wykorzystać zalety monotasking, ten odcinek jest dla Ciebie.

TAG

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *